你最近有什么感受? 郝文彬 庄重一生,吉祥一生。 2天前 我最近感觉有点焦躁,不知道该怎么办。我感觉压力很大,而且我无法集中注意力。我感到沮丧,而且我感觉没有意义。我感到害怕,而且我担心我的未来。 请问有什么可以帮助我缓解焦躁和沮丧的吗? 阅读全文